[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]
ينصحنا خبراء علم النفس بالتسامح والتغاضى عن زلل الاخرين
على نفسيه سويه . لكن بعضنا قد يرى نفسه غير قادر على ممارسة
التسامح ببساطه , وبعضنا الاخر يرى لا يرى اى صعوبه فى العفوو
والنسيان الاخطاء الوارد من الاخرين فى حقوقهم !!
فـالنرى يـاعزيزتـى اى الفريقين تنتميـن ؟؟
اكتشفـى بنفسكـ :
[/grade]
[grade="FF7F50 FF4500 008000 00BFFF 000000"]1) حــادثه حزينـه ومؤسـفه حدث فى الماضى اين هى ذاكرتك؟؟:[/grade]
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]
أ:قريبه جدا من ذاكرتى وكلما تذكرتها يعتصرنى الالم والحقد على من تسببو فيها
ب:ذكرى مؤلمه لكنها مرت والحمدالله على انها اصبحت ذكرى وانتهى امرها
جـ:حادثه ومرت ونسيتها بعد ان تعلمت دروسها واستفدت بعظاتها لمستقبلى
[/grade]
[grade="4169E1 FF4500 008000 FF4500 8B0000"]
2) اذا كانت احدى زميلاتك تتحدث فى حقك بما لايروق لك ثم تعرضت لوعكه صحيه شديده فهل؟:
[/grade]
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]
أ:تشتمين فيها فى سريرك لانها عوقبت ولقيت جزاها على فعلها السئ
ب:تزورينها مع الزميلات لكن على مضض
ج:تزورينها وتدعين لها بالشفاء ناسيه ماحدث منها فى حقك
[/grade]
[grade="4169E1 FF4500 008000 FF4500 8B0000"]
3)هل بحثت يومـا عن مطبوعـه او كتاب يتحدث عن كيفية اكتساب القدره ع التسامح ؟؟:
[/grade]
أ[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]
:لا طبعـا فأنا لست بحاجه أليها
ب:لا ولكنى وجدته لدى احد صديقاتى بالصدفه
ج:بحثت عنه ووجدته وقرأته وتعلمت منه مااعاننى على التسامح
مع الاخرين
[/grade]
[grade="FF7F50 FF4500 008000 00BFFF 000000"]
4)هـل تطلبين من الاخرين ان يتسامحوو معك عندما تخطئين فـى
حقهم؟؟
[/grade]
[grade="FF7F50 FF4500 008000 00BFFF 000000"]
أ:لاطبعا كرامتى لاتسمح لى بذالك
ب:احيانا عندما اكوون مخطئه فى حقهم بشده
ج:بالتأكيد اطلب منهم التسامح حتى اشعر بالارتياح
[/grade]
[grade="FFA500 FF6347 008000 4B0082"]5)اذا اخطأت زميلتك فـى حقك امام مجموعه من الزميلات ثم جائتك على انفراد واعتذرت وطلبت منك ان تسامحيها فهل؟؟:[/grade]
[grade="FF7F50 FF4500 008000 00BFFF 000000"]
أ:ترفضين بشده وتطلبين منها ان تعتذر بشكل علنى كما كانت اساءتها لك علنيه
ب:تسامحينها شفويا لكن قلبك سيحتاج لفتره اضافيه كى يصفح
ج:تقبلين اعتذارها بسرعه وتصفحين عنها فورا
[/grade]
6[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]
) اذا استشارتك صديقتك المقربه فى طريقه تتعامل بها مع قريبه لها
تسئ لها دائما فهل؟؟:
[/grade]
[grade="FF7F50 FF4500 008000 00BFFF 000000"]
أ:تنصحينها باخذ حقها منها بكل الطرق المتاحه وان تبادلها الاساءه
بمثلها فالعين بالعين
ب: تنصحينها بتحكيم احد الكبار فى الاسره حتى يعاقبها على فعلها
تنصحينها بمفاتحتها فى الامر كى يصلاا لحل سلمى يعقبه تسامح وصفاء
فى العلاقه بينهما
[/grade]
[grade="FF7F50 FF4500 008000 00BFFF 000000"]
النتـــــــــــــــــــــــــائج
[/grade]
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]
اذا كانت معظم اجاباتك (أ)
التسامح بعيد عنك جدا , لانك شخصيه تعشق الاخذ بالثأر ولاتعترف
بقيمة التسامح لاانها تعتبره نوعا من الضعف لايليق بفتاة قويه
قادره على الانتصار بنفسها ولكن ياعزيزتى التسامح فى حقيقته نوعا من القوه لانه يحتاج لقدره نفسيه كبيره لاشك انكى تحتاجين للتدريب على التسامح لكى تعيشى حياة أهدا وتتمتعى بتواصـل امن مع الاخريات وراحة بال وسعاده
اذا كانت معظم اجاباتك (ب)
فأنت انسانه تحبين الحياة الهادئه ولكنك قد تعانين حساسية تجاه ردات افعال الاخريات. ولذلك احيانا قد لاتجدين التسامح سهلاا رغم الرغبه
القويه داخلك ان تصبحى متسامحه اكثر. تستطيعين ان تزيدى درجة تسامحك بتدريب نفسك على تخطى المشكلات وتقبل الاخريات والاعتراف بأننا بشر نخطئ احيانا كما نصيب
اذا كانت معظم اجاباتك (ج)
انتى متسامحه جدا.تعيشين هانئة البال محبه للاخريات ومحبوبه منهن
اذ لايجدن لديك ألا متسع من الامان والراحه ,فأنتى قويه كثر مماتظنين
ياعزيزتى .لانكى متسامحه وتغاضيت عن اخطاء الاخريات وقوه العفه
لديكى غلبت قوة الغضب وقد ربحتى راحة الضمير والعيش بصحه وسلامه سرير.
انتظر ردودكم يالحلوين
[/grade]